Kako zdraviti osteohondrozo vratne hrbtenice?

Bolečina v vratu

Problem osteohondroze materničnega vratu je danes zelo pomemben. Ni skrivnost, da v sodobnem svetu vsaka druga ali tretja oseba trpi zaradi osteohondroze materničnega vratu. In zdravniki pogosto ne morejo nikomur pomagati, saj nimajo potrebnega znanja in z osteohondrozo ne vidijo nič narobe. Kot: "Kaj lahko storite, zdaj je on."

Pravzaprav osteohondroza ni tako preprosta, kot se zdi. Da, seveda ni usoden. Toda zastrupi življenje milijonov ljudi, ki tega ne znajo ravnati. Toda vse dejansko leži na površini ... Torej, če imate težave z osteohondrozo materničnega vratu, natančno preberite to stran do samega konca!

Tu boste izvedeli, kaj je osteohondroza materničnega vratu, kako točno se razvija, kaj je nevarno in seveda, kako jo je mogoče ozdraviti.

Kaj je osteohondroza vratne hrbtenice?

Osteohondroza materničnega vratu v znanstvenem jeziku je distrofični proces, ki vpliva na medvretenčne diske in hrustanec medvretenčnih sklepov, sčasoma pa v tem procesu vključujejo same vretenčne organe. In naloga postopka zdravljenja je ustaviti ta postopek in ga nato popolnoma obrniti nazaj!

Toda preden se neposredno pogovorite o zdravljenju, se morate spoprijeti z vzroki tega postopka. Navsezadnje se nič ne pojavi tako. Za vsak pojav v našem življenju obstaja določen razlog ali več razlogov.

Vzroki za osteohondrozo materničnega vratu

Osteohondroza vratne hrbtenice se razvije pod vplivom istih razlogov kot osteohondroza drugih oddelkov-genetska, endokrina izmenjava, nalezljiva, strupena itd. Toda edini razlog, ki ima odločilno vlogo pri razvoju materničnega osteohondroze, je konstantna sedeča slika na mizi.

Trenutno lahko osteohondroza materničnega vratu določimo pri vsaki drugi osebi. To je posledica dejstva, da živimo v urbaniziranih razmerah, v dobi razvitih tehnologij in družbenih omrežij. Medtem ko berete, pišete, delate, komunicirate prek računalnika, je vrat v napačnem položaju, napačen položaj.

Poleg tega stalen stres, povezan z delom in drugimi težavami, vpliva tudi na stanje vratu. Ko je človek v depresivnem stanju, se zatakne, spusti glavo navzdol. Zato vaš vrat spet prevzame vaše težave. Ne sprostite se in tudi vaš vrat se v skladu s tem ne sprosti.

Zaradi tega so vaše vratne mišice v stalni napetosti, tlak se poveča znotraj vratne hrbtenice, posode so spazmodične in živčni končiči so kršeni.

Ne prezrite vratu in bodite pozorni na vsak njegov signal. Navsezadnje je osteohondroza materničnega vratu najnevarnejša, saj lahko le s tako pogostimi zapleti (sindromi), kot so Sindrom hrbtenične arterije, periartroza z ramenom, sindrom Royshift in sindrom sprednjega stopnišča.

O teh sindromi bomo govorili malo spodaj. Medtem poglejmo, kako se območje materničnega vratu razlikuje od preostale strani hrbtenice in da v procesu razvoja osteohondroze služi kot predpogoj za razvoj teh sindromov.

  1. Hrbtenica materničnega vratu Najbolj mobilni. Zanj so značilne vse vrste gibov v celoti. To so predpogoji za pogoste kršitve in subluksuse!
  2. Obstajajo luknje v prečnih procesih vretenc, ki tvorijo kanal, skozi katerega Vertebralna arterija mineTo oskrbuje možgane, možgane, slušne organe, pa tudi vretenčni živec s kisikom in hranili. To so predpogoji za pogoste sponke arterije in živca.
  3. Medvretenčni diski so nameščeni med telesi vretenc ne ves čas. Pred njimi so štrleči robovi vretenc, ki so medsebojno povezani s sklepi. To so predpogoji za nastanek subluksacije sklepov.
  4. Medvretenčne luknje spodnjih treh vretenc niso okrogle, ampak Trikotna oblika. To so predpogoji za kršitev živčnih korenin z rastjo kosti, ki se tvorijo z osteohondrozo.
  5. V maternični regiji so pomembni ganglije (vozlišča) avtonomnega živčnega sistema.

Tu so ključne značilnosti, na katerih bomo gradili, analizirali simptome in zaplete osteohondroze. Toda za začetek vam bom povedal, kako se razvije osteohondroza vratne hrbtenice, tako da si lahko jasno predstavljate celotno sliko.

Mehanizem razvoja osteohondroze materničnega vratu

Medvretenčni disk je mesto za začetek postopka. Pod vplivom zgoraj navedenih razlogov je jedro plošče (osrednji del) diska izgublja vlago. Vlaknasti obroč (disk okvir) je tanjši, izgubi elastičnost, pojavijo se mikrokrati. Posledično se izgubi podporna, pritrdilna in udarna funkcija diska.

Obremenitev na spodnjem vretencu se postopoma povečuje, nato pa postopek prehaja na sam vretenco. V njem se pojavljajo mikrokraki in nastanejo dodatne "rasti kosti" osteofitov, da se poveča njena površina, da se poveča.

Osteofiti se lahko tvorijo bodisi na zadnji površini in s tem stisnejo živčne korenine ali na stransko površino in stisnejo vretenčno arterijo.

Stabilnost med vretenci je kršena, zato se lahko v medvretenčnih sklepih pojavijo subluksacije. Vralne mišice so napete, da kompenzirajo in podpirajo vretence v prejšnjem položaju.

Toda sčasoma se mišice "utrudijo", da podpirajo hrbtenico, in spet se obremenitev poveča na prizadetem vretencu, kar še dodatno podpira napredovanje.

Torej je oblikovan začaran krog, v katerem glavne povezave - Poškodovani vretenci in spazmodične mišice - Med seboj vplivajo in s tem podpirajo proces osteohondroze.

Tu so sami simptomi osteohondroze materničnega vratu, ki milijonom ljudi povzročajo toliko težav.

Simptomi (znaki) osteohondroze materničnega vratu

Simptomi materničnega osteohondrola bistveni so znani tistim, ki so doživeli celoten "čar" razvoja tega procesa. Najpogostejši znaki, da imate osteohondrozo materničnega vratu, so naslednji:

  • Omejena mobilnost v vratu
  • Bolečina ali občutek nelagodja v vratu
  • Prisilni položaj glave
  • Nekakšen "drobljenje" v vratu, ko obračate glavo
  • Napetost vratnih mišic

Te, recimo, simptome "osteohondroze materničnega vratu v čisti obliki", brez zapletov. Preostali simptomi se razvijejo že zaradi stiskanja (stiskanja) živčnih korenin in krvnih žil ter refleksnega draženja živčnih vlaken hrbtenjače. Pojavijo se specifični sindromi, ki so lastni samo za osteohondrozo materničnega vratu. Poglejmo jih podrobneje:

Sindrom Vail Arterije

Sindrom vretenčne arterije se razvije kot posledica mehanskega stiskanja arterije z napetimi mišicami ali rasti kosti z "osteofiti". Včasih se lahko razvije zaradi krčenja arterije z draženjem živčnih vlaken, ki segajo od hrbtenjače do arterije.

Vertebralna arterija preide v lobanjsko votlino in oskrbuje možgane, možgane, organe sluha in vida s kisikom in hranili, zato se s stiskanjem pojavlja možganska ishemija in vsi njegovi deli trpijo. Zato so znaki sindroma vretenčne arterije običajno naslednje:

  • Paroksizmalni glavoboli, ki se začnejo s hrbtom glave in se razširijo na čelo, templje, ušesa. Lahko zajamejo polovico glave.
  • Bolečina se okrepi z zavoji ali nagibanjem glave, s sedenjem z napetostjo vratnih mišic.
  • Kršitve sluha in vida: zvonjenje in hrup v ušesih, izguba sluha, omotica, utripanje "muh" pred mojimi očmi.
  • Občutek resnosti v glavi, omotica, motnja spanja, spomin.

Ramena -Shodatera periarthroza

Periartroza, ki nosi ramo, je poškodba periartikularnih mehkih tkiv ramenskega sklepa in rezil, zlasti mišic in tetiv. Razvija se na naslednji način:

  • Draženje vegetativnih živčnih vlaken se pojavi kot posledica uničenja diska
  • To draženje v obliki impulzov gre v tesni sklep - ramo
  • V periartikularnih tkivih je moten trofeja (prehrana), kar vpliva na funkcije samega sklepa.

Kot rezultat, se razvijejo naslednji simptomi ramenske periartroze:

  • Bolečina v ramenskem sklepu, ki se je predala roki in vratu
  • Ugrabitev rok na stran je omejena in boleča
  • Bolečina krepi ležanje na boleči strani
  • Sčasoma se lahko razvije atrofija mišic ramenskega rezila in rame

Rook sindrom

Rooserjev sindrom se razvije zaradi stiskanja živčne korenine z rasti kosti z "osteofiti", ki se kaže z akutno rezalno bolečino, ki se širi na podlaket do malega prsta ali prstana. Lahko ga spremlja občutek otrplosti ali "plazenje goosebumps".

Omeniti velja, da je ta zaplet manj pogost kot kdorkoli drug.

Sindrom sprednjega stopnišča

Za začetek ugotavljam, da mišica sprednjega stopnišča preide od 3 in 4 materničnih vretenc skozi stransko površino vratu in je pritrjena na prvo rebro. Na strani je na robu pritrjeno tudi medialno stopnišče. Kot rezultat tega se med temi mišicami oblikuje vrzel, skozi katere prehajajo živčni ramenski pleksus in subklavianska arterija.

Zdaj pa poglejmo, kako se razvija sindrom sprednjega stopnišča:

  • Draženje vegetativnih živčnih vlaken se pojavi kot posledica uničenja diska
  • Draženje v obliki impulzov vstopi v mišico sprednjega stopnišča
  • Mišica je spazmodična in stisne živčne tkanje in arterijo

Znaki sindroma sprednjega stopnišča so naslednji:

  • Bolečina od bolečine do ostrih se širi na podlaket in krtačo
  • Bolečina se okrepi, ko je glava nagnjena na zdravo stran, ko je roka odstopila na stran

Simptomi na vpečeni arteriji - hlajenje roke, otrplost, otekanje.

Kaj je običajno med vsemi sindromi?

Preučili smo razvojni mehanizem, simptome osteohondroze materničnega vratu in vse njegove najpogostejše zaplete. Ste med vsemi temi procesi opazili nekaj skupnega?

Če ne, vam bom povedal:

V vseh procesih je vključen en pomemben element - spazmodične mišice!

Lahko:

  • stisnite vretenčno arterijo ali živčni pleksus,
  • oslabljena funkcija ramenskega sklepa,
  • Pošljite povratne signale o svojem spazmodičnem
  • Tako prenesite obremenitev na poškodovano maternično območje in ohranite napredovanje osteohondroze.

Da, mišice izvajajo ta dejanja pod vplivom kršenih in razdraženih živčnih korenin. Vendar pa pošljejo tudi signal živčnemu sistemu na načelo povratnih informacij, ki bodisi podpirajo patološki proces ali ga odpravijo. Da, odpravlja se.

Vse to je odvisno od stanja mišice:

  • Če je spazmodičen, pošlje patološki impulz (z osteohondrozo) in podpira napredovanje
  • Če se trenira (izmenično se sprosti in zmanjšuje, obnavlja svoj ton), potem pošlje drugega - fiziološki impulz, ki obnovi trofizem živčnega sistema in ga obnovi.

Od tod odgovor na najpomembnejše vprašanje za vas:

Kako ozdraviti osteohondrozo materničnega vratu?

Torej, edini način za zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice je obnoviti tonus mišic! Preprosto ni drugih možnosti. Vse druge metode - zdravljenje z zdravili, injekcije, zdravila in tako naprej - imajo le začasen učinek. Odpravljajo učinek bolečine, vendar ne odpravljajo vzrokov. In zelo kmalu vas bodo bolečine spet pokukale.

Ena izmed dobrih načinov zdravljenja osteohondroze je masaža. In v odsotnosti kompetentnih maserjev, samo -masaža. Masaža in samo -masaža Sprostite mišice in, kot smo že ugotovili, je zelo koristno.

Vzporedno z masažo in samo -masažo lahko metode zdravljenja za osteohondrozo povežete z ljudskimi zdravili, ki so, kot veste, testirani že stoletja. Iz različnih rastlin lahko naredite mazila, drgnjenje in kopeli.

In končno, najpomembnejša komponenta pri zdravljenju osteohondroze! To je izvajanje posebnih kompleksov zdravilnih vaj (vadbena terapija - terapevtska fizikalna kultura). Poleg tega pravilni motorični način (pravilna dvižna uteži, sedenje pri računalniku, preprečevanje hipodinamije, položaj med spanjem itd.).